Om det är viktigt att träna på rätt sätt är det grundläggande att återhämta sig på bästa möjliga sätt för att ge tillbaka till dina muskler för den ansträngning som gjorts och för att förbereda dem för nästa ansträngning. Efter särskilt intensiva träningspass eller långa dagar med din favoritsport minskar även dina musklers glykogenreserver på grund av normal muskelfunktion. Det är där återhämtningen kommer in i bilden.
WP Recovery Drink är produkten som är framtagen för att hjälpa dig att återhämta dig optimalt. Dess innovativa formula, baserad på kolhydrater och högkvalitativt vassleprotein med en komplett aminosyraprofil, är den perfekta allierade för din muskelåterhämtning*.
- Innehåller mjölkproteinisolat
- Innehåller vassleproteinkoncentrat
Varför ta det efter träning
Om dina muskler har arbetat hårt behöver du hjälpa dem att återhämta sig. De behöver rätt näringsämnen för att återgå till sin normala funktion. Tack vare sin innovativa formula baserad på maltodextrin och kvalitetsprotein** gör energiprodukten WP Recovery Drink just det. Efter träningen, förbered din kakaodryck. När tröttheten är över börjar njutningen.
*Kolhydrater bidrar till återställning av normal muskelfunktion (kontraktion) efter intensiv och/eller långvarig fysisk träning som leder till muskeltrötthet och uttömning av glykogenreserver i skelettmuskulaturen. Den gynnsamma effekten uppnås genom att konsumera kolhydrater från alla källor motsvarande totalt 4 g per kg kroppsvikt, med ett intag i doser som ska påbörjas inom de första 4 timmarna efter intensiv och/eller långvarig fysisk träning som innebär muskeltrötthet och uttömning av glykogenreserver i skelettmuskulaturen och avslutas inom 6 timmar efter sådan träning. *Tiamin bidrar till normal energiomsättning, och vitamin B6 bidrar till normal protein- och glykogenomsättning.
**Protein bidrar till att bygga och bibehålla muskelmassa.**
