U Sport finns i flera olika storlekar och smaker där alla löser sig enkelt och smakerna är väldigt "lätta" i sin karaktär.
Drick sportdrycken direkt från start för att leverera energi och elektrolyter kontinuerligt för bibehållande av prestation och förbättrat vätskeupptag under dina längre pass. Du kan givetvis dricka U Sport även under kortare träning/tävlingstider, men det är i de högre doserna som du verkligen kommer märka skillnad. För längre pass i spannet 4-6h där glykogendepåerna töms ordentligt så hjälper tillförsel av sportdryck även till med återhämtningen.
Energiplan baserad på tid | |
< 30min | Inget, alternativt munskölj med sportdryck |
30-60min i medelhög till hög intensitet | 1 dos/h (~30g kolhydrater/h) |
1-2h i medelhög till hög intensitet | 2 doser/h (~60g kolhydrater/h) |
2-4h i låg intensitet | 2 doser/h (~60g kolhydrater/h) |
>2h på tävling eller hög intensitet | 3 doser/h (~90g/h) |
1 dos är en nästan fylld skopa (medföljer). En slätstruken skopa ger 40g pulver med 36g kolhydrater, så en skopa som är nästan full (85%) ska du sikta mot för att få en dos med exakt 30g kolhydrater. Vill du vara exakt så använd en hushållsvåg, men oftast räcker det bra att tänka att det ska vara lite plats kvar i skopan så blir det awesome.
Utvecklad av Biomedicinare i Sverige och tillverkat i Sverige. Samtliga ingredienser är godkända hos EFSA (European Food Safety Authority).
Tillverkad enligt HACCP / GMP. Alla dessa steg är kvalitetsgarantier i syfte att du som kund alltid ska vara säker på att det du köper är säkert och av högsta kvalitet.
INGREDIENSER
Apelsin
Maltodextrin, Fruktos, BCAA 2:1:1 (Leucin, Valin, Isoleucin), Elektrolyter (Tri-Natriumcitrat, Tri-Kaliumcitrat, Kalciumcitrat, Magnesiumcitrat), Surhetsreglerande medel (Äppelsyra), Arom, Klumpförebyggande medel (Kiseldioxid).
NÄRINGSDEKLARATION
Per 100 g | |
|---|---|
Energi/kJ | 1540 kJ |
Energi/kcal | 360 kcal |
Fett | 0 g |
- varav mättat fett | 0 g |
Kolhydrater | 90 g |
- varav sockerarter | 45 g |
Protein | 2.5 g |
- varav BCAA | 2.5 g |
Salt | 1.9 g |
- varav natrium | 750 mg |
Kalcium | 54 mg |
Kalium | 120 mg |
Magnesium | 15 mg |
